Запарка для бани — это сбор ароматных сушёных трав и цветов, эфирных масел в мешочке из фильтр-пакета, напоминают пакетики для заваривания чая.
Состав: репешок, мята, душица, лаванда, шалфей, лепески розы.
Свойства:
Репешок - лёгкое седативное действие, поскольку он обладает способностью успокаивать ЦНС и понижать артериальное давление.
У репешка есть противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Мята - обладает успокаивающим, сосудорасширяющим, бактерицидным и дезинфицирующим действием.
Лаванда - проявляет расслабляющее действие на центральную нервную систему, способствует снятию стресса, тревожности и усталости. Баня с лавандой оказывает лёгкое седативное действие, что способствует крепкому ночному отдыху. Такие процедуры показаны людям с повышенной тревожностью и бессонницей. Также вещества, входящие в состав эфирного масла, активизируют рост лейкоцитов, защищающих организм от болезнетворных организмов. Поэтому регулярные бани с лавандой показаны в период сезонных болезней.
Шалфей - пары с ароматом шалфея помогают освободить дыхательные пути, снять воспаление и устранить застойные явления. Шалфей является средством для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета. Успокаивает и помогает снять стресс.
Лепески розы - снимает стресс, улучшает сон и настроение в бане.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов.
Вес: 15г. (+/-5г)
Как пользоваться банной запаркой
Шаг №1. Подготовьте запарку
Мешочек или фильтр для запарки должен быть чистым и сухим.
Шаг №2. Подготовьте воду
Налейте горячую воду в деревянный запарник или ушат. Ориентируйтесь на инструкцию к запарке, где указано рекомендуемое количество воды на один мешочек.
Шаг №3. Поместите мешочек в горячую воду
Опустите мешочек с запаркой в горячую воду и оставьте на 15-20 минут.
Шаг №4. Аккуратно достаньте мешочек из воды
Когда отвар настоится, аккуратно достаньте мешочек ковшом. Запарку можно оставить в помывочной — мешочек наполнит помещение лёгким ароматом.
Шаг №5. Обдайте раскалённые камни отваром
Сначала обдайте горячие камни чистой горячей водой, затем отваром. Травяной настой наполнит комнату густым паром.
